玄米甘酒と豆乳、お好みのフルーツだけで作るアイスバーのレシピです。
この夏は、簡単においしく、体に優しいおやつ作りを楽しみましょう！

材料（4本分）

作り方

• 01玄米甘酒（原液タイプ）と豆乳をよく混ぜる。
• 02アイスバーの容器に3分の1だけ①の液を流し入れ、好みのフルーツを入れる。
• 03残りの①の液を流し込み、表面が固まるまで（40分〜1時間程度）冷凍庫で冷やす。

  少し固まったらキャンディー棒を刺すので、固めすぎないように注意！

• 04表面が固まってきたらキャンディー棒を刺し、完全に固まるまで冷凍庫で冷やしたらできあがり！

  

  ・入れるフルーツの量によって、容器から溢れないよう豆乳の量を調整してください。
  ・完全に固まるまで6時間程度は必要なので、寝る前に仕込んで翌日のおやつにするのがおすすめです！

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