寝かせ玄米のほか、玄米甘酒など玄米にこだわった国産・無添加のおいしいものを揃えています。

お買いもの
玄米ごはんパック自分で炊く七号食セット七号食セット送料無料商品
  • 自分で炊く寝かせ玄米 七号食セット

    自分で炊く寝かせ玄米 七号食セット

  • セット内容

    セット内容

  • 七号食とは?

    七号食とは?

  • 七号食で得られるもの

    七号食で得られるもの

  • 七号食で食べていいもの

    七号食で食べていいもの

  • 七号食スケジュール

    七号食スケジュール

寝かせ玄米を自分で炊く 七号食セット

8,550(税込)
送料
無料
ポイント1倍
通常便
数量
七号食にチャレンジ!本格派向けの七号食セット

七号食をチャレンジしてみたい方へおすすめの、本格派向けセットです。
こちらは自分で「寝かせ玄米」を炊く方向けに、寝かせ玄米にぴったりな玄米「結わえるブレンド」を4kg(2kg×2個)、混ぜて楽しめる国産雑穀がついているセットです。
七号食を乗り切るための無添加のごま塩や梅干し、玄米甘酒も入っています。
寝かせ玄米や七号食について詳しく書かれた書籍もついているので、七号食を始めたい方をしっかりサポート!

七号食とは?

七号食とは?

七号食とは「10日間玄米ごはんだけで過ごす食事法」です。10日間玄米だけで過ごした後は、いきなり好きなものを食べていいわけではなく、その後4日間ほどかけてゆっくり元の食事に戻す【回復食】で過ごします。
 
 
七号食で得られるもの

七号食で得られるもの

七号食をすると、必ず痩せるというわけではありませんが、体重が自分の適正値に近づきます。また、普段の食に対する考え方が変わる方が多いです。不要なものを摂らないため、身も心も軽やかになりますし、七号食前は好んで食べていた脂っこいものや濃い味付けのものなどを、七号食後はあまり欲しなくなった、という方も多いです。
 
 
七号食で食べていいもの

七号食で食べていいもの

基本的には玄米ごはんと水(またはノンカフェインのお茶)だけで過ごします。添加物の入っていないごま塩や梅干しも食べても大丈夫です。どうしても甘いものがほしい時は玄米甘酒なら飲んでも大丈夫です。
 
 
七号食スケジュール

スケジュール

10日間玄米だけで過ごした後、いきなり普段の食事に戻ると体がびっくりし、体調を崩します。七号食後は4日間ほど【回復食】で過ごしましょう。
 
 
 

セット内容

セット内容
・結わえるブレンド:2kg×2個
・黒ごま塩:1個(110g)
・結わえる茶:1個(200g)
・玄米甘酒:1個(500g)
・梅干(白干し):2個(70g×2)
・玄米トースト:1個(8枚)
・ひんぎゃの塩:1個(50g)
・十五穀米:400g
・寝かせ玄米生活:1冊

商品詳細
賞味期限結わえるブレンド(無期限)・十五穀400g(無期限)・ごま塩100g(約1年)・結わえる茶・ 玄米糀甘酒(6ヶ月)・ひんぎゃの塩(無期限)・玄米トースト(150日)・梅干し(2-3ヶ月)
容量・結わえるブレンド:2kg×2(4kg)
・黒ごま塩:1個(110g)
・結わえる茶:1個(200g)
・玄米甘酒:1個(500g)
・梅干(白干し):2個(70g×2)
・玄米トースト:1個(8枚)
・十五穀米:400g
・ひんぎゃの塩:1個(50g)
・寝かせ玄米生活:1冊
原材料・ごま塩・・・天然塩、黒ごま
・玄米甘酒・・・米(国産米)、糀
・結わえる茶・・・大麦、はと麦、とうもろこし、黒豆、ハブ、玄米、ほうじ茶、桑の葉、どくだみ、柿の葉、はま茶、小豆、熊笹、イチョウ葉、おおばこ、スギナ、あまちゃづる、甘草、シモン、アロエ、霊芝、くま笹
・梅干し・・・梅、塩
産地 国産
保存・保管方法結わえるブレンド2㎏(直射日光を避け、冷暗所で保存してください。暖かい時期には、冷蔵保存してください。・ごま塩100g(直射日光、高温多湿を避け、移り香にご注意ください。開封後はお早めにお召し上がりください)・結わえる茶(直射日光、高温多湿を避け、移り香にご注意ください。開封後はお早めにお召し上がりください)・玄米甘酒(常温にて保存。開封後は10℃以下で要冷蔵)・十五穀米&黒米(直射日光を避け、冷暗所で保存してください)・梅干(直射日光、高温多湿を避けて保存)・ひんぎゃの塩(開封後はなるべく密封容器に移し、お早目にお使いください。湿った場合は天日干ししてご使用ください)
TOP