寝かせ玄米と日本のいいもの 結わえるオンラインストア本店

寝かせ玄米のほか、玄米糀甘酒など玄米にこだわった国産・無添加のおいしいものを揃えています。

寝かせ玄米ごはんパックの即日配送を開始しました!

結わえるの国産30穀

結わえるの国産30穀

厳選した国産雑穀をブレンドした、結わえるオリジナルの国産30穀ブレンドです。洗米せずに、そのままお米に混ぜて炊くだけで簡単に30穀ごはんが楽しめます。
  • ブレンド内容

    胚芽押麦、もち玄米、発芽玄米、丸麦、もち 黒米、紫こぼし、もち麦、はだか麦、もち赤米、 黒千石、黒豆、米粒麦、もちきび、発芽もち麦、 発芽もち玄米、黄大豆、小豆、焙煎もち玄米、 焙煎黄大豆、たかきび、青大豆、もち緑米、 もちあわ、ハト麦、とうもろこし、玄ハト麦、 手芒豆、アマランサス、黒ごま、白ごま

玄米と混ぜて炊いて30穀ごはんに

結わえるでは、栄養たっぷりな国産30穀でごはんを炊くなら、白米ではなく玄米で食べることをオススメしています。玄米は白米よりもビタミン・ミネラル・食物繊維が多く含まれています。

国産30穀レシピ|30穀入りタコとセロリのスープ

お米に混ぜて炊く以外にも、色々なアレンジレシピが楽しめる国産30穀。実はスープにしても美味しく頂けます。国産30穀を炒めてから作るスープのレシピもご紹介しています。
※国産30穀は茹でたりすると赤紫色の色の出る雑穀が含まれています。スープの色などが大きく変わる可能性があります。

国産30穀レシピ|30穀とアボカドのポテトサラダ

他にも、茹でた国産30穀を使ったサラダも。
そのままレタスサラダなどにふりかけてもいいですが、バラバラとして食べにくい時はポテトサラダがオススメ!じゃがいものほっくり感と雑穀のぷちぷち感が美味しい組み合わせ。

お届けはコンパクトなネコポスで!

国産30穀

在宅での受け取りが必要ない、ポスト投函のネコポスでの配送も可能。送料込みで1,000円です。
※日時指定不可・代金引換不可となります。

お得な3個セットも!

国産30穀3個セット

色々な料理に使いたい方には、お得な3個セットがオススメです。送料込みで2,880円でお買い求めいただけます。

普段の献立にプラスしたい、国産30穀

栄養たっぷり、見た目もカラフル。
色々なアレンジ次第でレシピの幅が広がる国産30穀を、ぜひ食卓の献立に取り入れてみてはいかがでしょうか?
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